🍴鐵板燒便當🍴
大家晚安!🙋🏻♀️😆
今天為什麼還做便當呢?因為男朋友(彼得)今天加班,賢慧的明蒂小姐外送便當啦!
今天做的是鐵板燒便當,這三道菜就是鐵板燒的鐵咖啊,結果彼得打開便當的時候,指著那道肉問:「這道是什麼!?」
「你吃」
「哦!好像鐵板燒的感覺!」
「...這就是鐵板燒便當啊!」
「真的耶!不過如果單純用看的,好像就是一般的便當齁?吃了才有鐵板燒的感覺!」
是嗎!我還以為這幾道菜放在一起就是鐵板燒欸哈哈哈!😆🤦🏻♀️
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🏷黑胡椒豬肉做法(2 人份)
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1 將蔥(2根)切成蔥花、大蒜(2顆)切末、辣椒(適量、可省)切小段、豬肉片(1盒)切小片。
2 於平底鍋內倒入適量油,加入蔥白、蒜末、辣椒爆香。
3 香味出來後,加入肉品拌炒。
4 炒到九分熟,加入醬油(3匙)、黑胡椒(適量)拌炒均勻。
5 加入蔥綠,關火拌勻即完成。
🗒步驟1,蔥白跟蔥綠分開切、分開放。
🗒步驟1,豬肉片可換成其他肉,通常超市的肉片我會再對切3-4等份,大小比較適口。
🗒步驟2,爆香的時間很短,只要一聞到香味出來,就可以加肉了,否則辛香料容易燒焦反苦。
🗒步驟3,火鍋肉片很容易黏在一起,拌炒的時候建議用筷子撥開,否則肉品熟了之後就定型了,可能會變成整塊厚厚的肉,很硬不好吃。
🗒步驟4,黑胡椒的量可以自己抓,看你的耐辣度。
🗒步驟5,蔥綠不耐煮,通常是最後放,且一放下去就關火,才不會炒太熟。
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🏷炒豆芽菜做法
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1 把豆芽菜(1包)的鬚鬚剝掉、洗乾淨;大蒜(1顆)切末;辣椒(適量、可省)切小段。
2 於平底鍋內倒入適量油,加入蒜末、辣椒爆香。
3 香味出來後放入豆芽菜拌炒。
4 炒軟後加入醬油(2匙)、黑胡椒(適量)拌炒均勻即完成。
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